white-02の日記

技術ブログにしたくてもできない

地獄のリングフィットアドベンチャータイム! 31日目&32日目&33日目

さん、さん、さん、さわやか3日まとめて

32日目

ヨガのおばちゃんワールドに入って連続でミニゲームをやらされました。あとは腰痛改善のしっかり。

という事でこの日の結果です f:id:white_02:20200122170812p:plain f:id:white_02:20200122170826p:plain

今日の体重とか

測り忘れ

おまけapple watchの記録

 合計時間:4319

 アクティブカロリー:291Kcal

 平均心拍数:128拍/分

31日目

2ステージと腰痛改善のお手軽だったはず。この日はやけに疲れた気がします。

という事でのこの日の結果です f:id:white_02:20200122170919p:plain f:id:white_02:20200122170930p:plain

今日の体重とか

 体重:64.3kg

 体脂肪率:16.3%

 BMI:20.7

 基礎代謝:1444Kcal

 内臓脂肪レベル:3.5

 水分量:64%

おまけapple watchの記録

充電し忘れ

33日目

ミニゲームラッシュとバトルラッシュ、そしてヨガおばちゃんとの対決。このおばちゃん子供をこき使うクソ野郎なのでしばいておきました。あとは腰痛改善のしっかりとバストアップのお手軽。 f:id:white_02:20200122171430p:plain f:id:white_02:20200122171446p:plain

ということでこの日の結果です f:id:white_02:20200122171510p:plain f:id:white_02:20200122171525p:plain

今日の体重とか

 体重:64.2kg

 体脂肪率:20.7%

 BMI:19.1

 基礎代謝:1399Kcal

 内臓脂肪レベル:3.5

 水分量:62%

おまけapple watchの記録

 合計時間:47:56

 アクティブカロリー:309Kcal

 平均心拍数:123拍/分