white-02の日記

技術ブログにしたくてもできない

地獄のリングフィットアドベンチャータイム! 39日目から43日目まで

(ブログ更新だけはまた)サボってた

めんどくさいんでツイッターを張るだけの作業 f:id:white_02:20200214182630p:plain

39日目

今日の地獄活動

今日の体重とか

おまけapple watchの記録

 合計時間:49:08

 アクティブカロリー:356Kcal

 平均心拍数:132拍/分

40日目

今日の地獄活動

今日の体重とか

計測してない

おまけapple watchの記録

 合計時間:33:18

 アクティブカロリー:270Kcal

 平均心拍数:139拍/分

41日目

今日の地獄活動

今日の体重とか

 体重:65.1kg

 体脂肪率:17.8%

 BMI:21.0

 基礎代謝:1437Kcal

 内臓脂肪レベル:3.5

 水分量:63%

おまけapple watchの記録

 合計時間:46:42

 アクティブカロリー:363Kcal

 平均心拍数:137拍/分

42日目

今日の地獄活動

今日の体重とか

測り忘れ

おまけapple watchの記録

 合計時間:42:05

 アクティブカロリー:302Kcal

 平均心拍数:131拍/分

43日目

今日の地獄活動

今日の体重とか

おまけapple watchの記録

 合計時間:44:22

 アクティブカロリー:285Kcal

 平均心拍数:127拍/分